Yulandari, A.; Bustang; Husnul, D. Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Club Voli Smantri. Indonesian J. Physical Activity 2025, 5, 225-234.