EFEKTIVITAS LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KETERAMPILAN PASSING KAKI BAGIAN DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA TIM PERSELAM
Keywords:
Circuit Training; Passing Kaki Bagian Dalam; Sepakbola.
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas latihan circuit training terhadap keterampilan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola tim PERSELAM. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one group pretest-posttest design. Sampel penelitian adalah pemain tim PERSELAM yang berjumlah 16 orang. Instrumen penelitian berupa tes keterampilan passing kaki bagian dalam yang diberikan pada saat pretest dan posttest. Data hasil penelitian dianalisis menggunakan uji-t pada taraf signifikansi 0,05. Hasil analisis menunjukkan nilai t hitung = 4,082 lebih besar dari t tabel = 1,745, sehingga dapat disimpulkan terdapat peningkatan passing dalam permainan sepakbola. Dengan demikian, latihan circuit training efektif digunakan dalam keterampilan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola tim PERSELAM.
Downloads
Download data is not yet available.
References
Alestio, R., & Witarsyah, W. (2018). Pengaruh Circuit Training Dan Imagery Terhadap Akurasi Tendangan Penalti Sepakbola. Jurnal Patriot.
Amar Ma’ruf, Didik Rilastiyo Budi, Panuwun Joko Nurcahyo, Kusnandar, Muhamad Syafei, & Septi Mariasari. (2024). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Tingkat Vo2max Atlet Sepakbola Pelajar. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga. https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.458
Arifin, R., & Warni, H. (2019). Model Latihan Kelincahan Sepakbola. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i2.5702
Bahtra, R., Fahrozi, U., & Putra, A. N. (2020). Meningkatkan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Melalui Latihan Circuit Training Ekstensif. JUARA : Jurnal Olahraga. https://doi.org/10.33222/juara.v5i2.979
Hakim, N., Yahya, A. A., Syahruddin, S., Ali Akbar, M., & Hidayat, R. (2023). Analisis Kondisi Fisik Terhadap Keterampilan Teknik Dasar Sepakbola Sekolah Sepakbola Hibridah Barru. JURNAL PRESTASI. https://doi.org/10.24114/jp.v7i1.46573
HANDOKO, K. (2022). Meningkatkan ketrampilan pasing bawah sepakbola siswa kelas viiia smp negeri 10 malang dengan modifikasi permainan. Secondary: Jurnal Inovasi Pendidikan Menengah. https://doi.org/10.51878/secondary.v2i1.826
Ilissaputra, D. A., & Suharjana, S. (2016). Pengaruh metode latihan dan VO2 Max terhadap dasar sepak bola. Jurnal Keolahragaan. https://doi.org/10.21831/jk.v4i2.10892
Indra, P., & Marheni, E. (2020). Pengaruh Metode Latihan dan Motivasi Berlatih terhadap Keterampilan Bermain Sepak Bola Ssb Persika Jaya Sikabau. Jurnal Performa Olahraga. https://doi.org/10.24036/jpo138019
Mardius, A., Siswara, M. R., Erianti, E., Astuti, Y., Rosmawati, R., & Riswar, J. (2020). Efektifitas Latihan Elementer Dalam Mengembangkan Kemampuan Dribbling Sepakbola. Visipena. https://doi.org/10.46244/visipena.v11i2.1080
Muhammad Sidik, N., Kurniawan, F., & Effendi, R. (2021). Pengaruh Latihan Sepakbola Empat Gawang Terhadap Kemampuan Passing Stopping Sepakbola Ekstrakurikuler di SMP Islam Karawang. Jurnal Literasi Olahraga. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4434
Prahastara, P., & Sugiyanto, F. (2021). Pengaruh metode latihan dan agility terhadap keterampilan sepakbola. Sepakbola. https://doi.org/10.33292/sepakbola.v1i1.94
Pujianto, D., Sutisyana, A., & Arwin, A. (2020). Pengembangan model latihan sasaran berbasis permainan untuk meningkatkan kemampuan passing sepakbola. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i1.8333
Satria, M. H. (2019). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Aerobik Pemain Sepakbola Universitas Bina Darma. Jurnal Ilmiah Bina Edukasi. https://doi.org/10.33557/jedukasi.v11i01.204
Simanjorang, E. K., Wahjoedi, W., & Spyanawati, N. L. P. (2021). Pengembangan Video Tutorial Materi Passing Sepakbola Mata Pelajaran PJOK untuk Kelas X SMA/SMK. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan Undiksha. https://doi.org/10.23887/jjp.v8i3.33762
Surya Hasan, S., & Herrywansyah. (2022). Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Cirkuit Training Dan Resistance Training Terhadap Ketepatan Menembak Bola Mati Dalam Permainan Sepakbola Pada Atlet Di SSB Puma Simo Kradenan Grobogan Tahun 2021. Jurnal Ilmiah Spirit. https://doi.org/10.36728/jis.v22i2.2171
Umar Fitriadi, U. F. (2021). Pengaruh Circuit Training Terhadap Kekuatan Fisik Pada Atlet Sekolah Sepakbola (SSB) Persisac Semarang. Journal of Physical Activity and Sports (JPAS). https://doi.org/10.53869/jpas.v2i3.108
Amar Ma’ruf, Didik Rilastiyo Budi, Panuwun Joko Nurcahyo, Kusnandar, Muhamad Syafei, & Septi Mariasari. (2024). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Tingkat Vo2max Atlet Sepakbola Pelajar. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga. https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.458
Arifin, R., & Warni, H. (2019). Model Latihan Kelincahan Sepakbola. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i2.5702
Bahtra, R., Fahrozi, U., & Putra, A. N. (2020). Meningkatkan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Melalui Latihan Circuit Training Ekstensif. JUARA : Jurnal Olahraga. https://doi.org/10.33222/juara.v5i2.979
Hakim, N., Yahya, A. A., Syahruddin, S., Ali Akbar, M., & Hidayat, R. (2023). Analisis Kondisi Fisik Terhadap Keterampilan Teknik Dasar Sepakbola Sekolah Sepakbola Hibridah Barru. JURNAL PRESTASI. https://doi.org/10.24114/jp.v7i1.46573
HANDOKO, K. (2022). Meningkatkan ketrampilan pasing bawah sepakbola siswa kelas viiia smp negeri 10 malang dengan modifikasi permainan. Secondary: Jurnal Inovasi Pendidikan Menengah. https://doi.org/10.51878/secondary.v2i1.826
Ilissaputra, D. A., & Suharjana, S. (2016). Pengaruh metode latihan dan VO2 Max terhadap dasar sepak bola. Jurnal Keolahragaan. https://doi.org/10.21831/jk.v4i2.10892
Indra, P., & Marheni, E. (2020). Pengaruh Metode Latihan dan Motivasi Berlatih terhadap Keterampilan Bermain Sepak Bola Ssb Persika Jaya Sikabau. Jurnal Performa Olahraga. https://doi.org/10.24036/jpo138019
Mardius, A., Siswara, M. R., Erianti, E., Astuti, Y., Rosmawati, R., & Riswar, J. (2020). Efektifitas Latihan Elementer Dalam Mengembangkan Kemampuan Dribbling Sepakbola. Visipena. https://doi.org/10.46244/visipena.v11i2.1080
Muhammad Sidik, N., Kurniawan, F., & Effendi, R. (2021). Pengaruh Latihan Sepakbola Empat Gawang Terhadap Kemampuan Passing Stopping Sepakbola Ekstrakurikuler di SMP Islam Karawang. Jurnal Literasi Olahraga. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4434
Prahastara, P., & Sugiyanto, F. (2021). Pengaruh metode latihan dan agility terhadap keterampilan sepakbola. Sepakbola. https://doi.org/10.33292/sepakbola.v1i1.94
Pujianto, D., Sutisyana, A., & Arwin, A. (2020). Pengembangan model latihan sasaran berbasis permainan untuk meningkatkan kemampuan passing sepakbola. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i1.8333
Satria, M. H. (2019). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Aerobik Pemain Sepakbola Universitas Bina Darma. Jurnal Ilmiah Bina Edukasi. https://doi.org/10.33557/jedukasi.v11i01.204
Simanjorang, E. K., Wahjoedi, W., & Spyanawati, N. L. P. (2021). Pengembangan Video Tutorial Materi Passing Sepakbola Mata Pelajaran PJOK untuk Kelas X SMA/SMK. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan Undiksha. https://doi.org/10.23887/jjp.v8i3.33762
Surya Hasan, S., & Herrywansyah. (2022). Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Cirkuit Training Dan Resistance Training Terhadap Ketepatan Menembak Bola Mati Dalam Permainan Sepakbola Pada Atlet Di SSB Puma Simo Kradenan Grobogan Tahun 2021. Jurnal Ilmiah Spirit. https://doi.org/10.36728/jis.v22i2.2171
Umar Fitriadi, U. F. (2021). Pengaruh Circuit Training Terhadap Kekuatan Fisik Pada Atlet Sekolah Sepakbola (SSB) Persisac Semarang. Journal of Physical Activity and Sports (JPAS). https://doi.org/10.53869/jpas.v2i3.108
Published
2025-10-13
How to Cite
Salahuddin, M., said, H., & Bahtiar Gui, J. (2025). EFEKTIVITAS LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KETERAMPILAN PASSING KAKI BAGIAN DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA TIM PERSELAM. Indonesian Journal of Physical Activity, 5(2), 162-170. https://doi.org/10.59734/ijpa.v5i2.133
Section
Articles
Copyright (c) 2025 Muhammad Salahuddin, Hariadi said, Jamaludin Bahtiar Gui
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Copyright on any article is retained by the author(s).
- The author grants the journal, the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
- The article and any associated published material is distributed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License
1.png)
