Pengaruh Latihan Sirkuit Zigzag Terhadap Kelincahan Menggiring Bola Peserta Ekstrakurikuler Futsal

  • Fadil Nugraha Universitas Megarezky
  • Muh. Hidayat Cakrawijaya Universitas Megarezky
  • Kurnia Rusli Universitas Megarezky
  • Aminuddin Aminuddin Universitas Megarezky
DOI: https://doi.org/10.59734/ijpa.v3i2.37
Keywords: Latihan Sirkuit;, Ziqzaq;, Kelincahan;, Menggiring bola;, Futsal

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sirkuit zigzag terhadap kelincahan menggiring bola peserta ekstrakurikuler futasl SMA Pesantren Modern Tarbiyah Takalar. Variabel dalam penelitian ini adalah latihan sirkuit zigzag dan kelincahan menggiring bola. Subyek dalam penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler futsal SMA Pesantren Modern Tarbiyah Takalar dengan jumlah sampel sebanyak 20 peserta. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan rancangan One group pre test-post test Design yaitu kelompok yang diberikan perlakuan, tetapi sebelum perlakuan, terlebih dahulu dilakukan tes awal (pretest) dan kemudian diberikan perlakuan. Setelah itu dilakukan lagi test akhir (posttest). Test pre-test dan post-test dalam penelitian ini menggunakan test kelincahan Illionis aglity test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hasil pre-test peserta ekstrakurikuler futsal lebih rendah dibanding post-test dengan nilai maximum pre-test adalah nilai 3, sedangkan nilai maximum post-test adalah nilai 5. Dan diketahui uji-t test paired sample bahwa nilai Sig. sebesar 0,000 < 0,05, maka peneliti dapat simpulkan bahwa terdapat perbedaan yang nyata antara kelincahan menggiring bola pada data Pretest dan Posttest. Artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan sirkuit zigzag terhadap kelincahan menggiring bola peserta ekstrakurikuler futsal SMA Pesantren Modern Tarbiyah Takalar.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Aminuddin., Passe, Rosita, Dkk. (2022). Pengaruh Latihan Fisik Terhadap Kecemasan Menghadapi Masa Pandemi Covid-19 Pada Masyarakat Desa Timbuseng Kabupaten Takalar. Jurnal Psikologi Kreatif Inovatif Volume 2 No.3 Oktober (2022): 1-8. https://scholar.google.com/citations?view_op=view_citation&hl=id&user=dimnorgAAAAJ&citation_for_view=dimnorgAAAAJ:YOwf2qJgpHMC
Aminuddin., Ferawati, Dkk. (2023). Pendampingan Lembaga Kursus Dan Pelatihan Daradaeng Gymnastic Makassar Melalui Peningkatan Managemen Marketing Berbasis Digital Campaign. Jurnal Pengabdian Masyarakat Volume 26 No.1 (2022). https://lonsuit.unismuhluwuk.ac.id/monsuan/article/view/2138
Ashfahani, Z. (2020). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskuler Pada Tim Futsal Universitas PGRI Semarang. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 5(2), 63–67.
Badaru, B. (2017). Latihan Taktik BEYB Bermain Futsal Modern. Cakrawala cendekia. https://books.google.co.id/books?id=AljuDwAAQBAJ
Budiwanto, S. (2012). Metodologi Latihan Olahraga. In FIK Universitas Negeri Malang.
Cakrawijaya, MH., Suhardianto, S. (2019). Metode Latihan Bervariasi Dapat Meningkatkan Kemampuan Dribling Sepakbola Siswa Smp Negeri 2 Borong Sinjai. Jurnal Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education, 7(2), 11-18. https://scholar.google.com/citations?view_op=view_citation&hl=id&user=W3bf51cAAAAJ&citation_for_view=W3bf51cAAAAJ:2osOgNQ5Qmec
Cakrawijaya, MH., Jariono, Gatot. (2018). Implementasi Media Bermain Sirkuit dalam meningkatkan Hasil Belajar Lompat Jauh Murid kelas VA Sekolah Dasar Inpres 1 Antang Kota Makassar. Jurnal Peran Pendidikan Jasmani Dalam Pembentukan Karakter Generasi Di Era Disrupsi Media, 1(1), 92–101. https://scholar.google.com/citations?view_op=view_citation&hl=id&user=W3bf51cAAAAJ&citation_for_view=W3bf51cAAAAJ:u-x6o8ySG0sC
Cakrawijaya, MH. (2014). Pengaruh Latihan dan Minat Belajar Terhadap Keterampilan Tendangan Samping Pencak Silat. Jurnal Studi Eksperimen Mahasiswa FIK UNM, https://scholar.google.com/citations?view_op=view_citation&hl=id&user=W3bf51cAAAAJ&citation_for_view=W3bf51cAAAAJ:_FxGoFyzp5QC
Gunawan, Y. R., Suherman, A., & Sudirjo, E. (2016). Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Futsal Pada Atlet O2Sn Kecamatan Sumedang Utara. SpoRTIVE, 1(1), 1–11. https://ejournal.upi.edu/index.php/SpoRTIVE/article/view/3413
Husyaeri, E., & Saleh, B. M. (2022). Metode Latihan Drill Untuk meningkatkan kemampuan Dribbling pada permainan Futsal. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 8(2), 521–525. https://doi.org/10.31949/educatio.v8i2.1966
Ramayanto, N., Rusli, K., & Ismail, A. (2023). Penerapan Model Pembelajaran Tipe Stad Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Passing Sepak Bola Siswa Kelas VIII A MTS Muhammadiyah Takwa Bontonompo Kabupaten Gowa. Indonesian Journal of Physical Activity, 3(1), 1-10. https://doi.org/10.59734/ijpa.v3i1.29
Rusli, Kurnia., Aminuddin, Dkk. (2022). Meningkatkan Hasil Belajar Sepak Bola Dalam Pembelajaran PJOK Melalui Model Sirkuit Pada Siswa Kelas VIII MTs Muhammadiyah Mandalle Kab Gowa. Kumpulan Artikel Pendidikan Anak Bangsa Volume 2 No.1 April (2022): 50-57. https://scholar.google.com/scholar?start=10&q=kurnia+rusli&hl=id&as_sdt=0,5#d=gs_qabs&t=1680347398573&u=%23p%3DpTlwFBKMKuQJ
Rusli, Kurnia., Nurul Abadi, Andi. (2022). Perbedaan Pengaruh Latihan Bediri Menggunakan Karet Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas. Jurnal Pendidikan Glasser (2022): Vol.6 No.2. https://lonsuit.unismuhluwuk.ac.id/glasser/article/view/1581
Supiati, S., Awaluddin, A., & Ferawati, F. (2021). Minat Siswa Pada Ekstrakurikuler Olahraga Futsal. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 2(1), 34-39. https://doi.org/10.55081/joki.v2i1.543

Wijaksono, H., Samodra, Y. T. J., & Gustian, U. (2020). Variasi Latihan Untuk Mengembangkan Kemampuan Dribbling Dalam Permainan Futsal. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa, 9(7), 1–8. https://jurnal.untan.ac.id/index.php/jpdpb/article/view/41594
Zakariah, M. A. & V. A. (2021). Analisis statistik dengan SPSS untuk penelitian kuantitatif (M. A. Zakariah (ed.); 1st ed.). Yayasan Pondok pesantren Al Mawaddah Warrahman.
Published
2023-11-22
How to Cite
Nugraha, F., Cakrawijaya, M. H., Rusli, K., & Aminuddin, A. (2023). Pengaruh Latihan Sirkuit Zigzag Terhadap Kelincahan Menggiring Bola Peserta Ekstrakurikuler Futsal. Indonesian Journal of Physical Activity, 3(2), 71-83. https://doi.org/10.59734/ijpa.v3i2.37
Issue
Vol. 3 No. 2 (2023): Mei-Oktober
Section
Articles

Copyright (c) 2023 Fadil Nugraha, Muh. Hidayat Cakrawijaya, Kurnia Rusli, Aminuddin Aminuddin

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  1. Copyright on any article is retained by the author(s).
  2. The author grants the journal, the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work’s authorship and initial publication in this journal.
  3. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
  4. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
  5. The article and any associated published material is distributed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License

 

Crossref
Scopus
Google Scholar
Europe PMC